กระดูกพรุน ,อาการ ,สาเหตุ ,วิธีรักษา ,อาหารเสริม,วิตามินเสริม,สารสกัดงาดำ,เอมมรูร่า,เซซามีน หากพูดถึงโรคกระดูกพรุน หลายคนอาจนึกถึงแต่ผู้สูงวัยผมสีขาว ถือไม้เท้าช่วยพยุงเดิน แต่ในความเป็นจริงแล้วโรคกระดูกพรุนนั้นไม่ได้พบแค่ในผู้สูงวัย ชายหญิงอายุยังน้อยทุกคนต่างก็มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ได้เช่นกัน เราจึงอยากชวนทุกท่านมาเช็คพฤติกรรมว่าตนเองอยู่ในกลุ่มเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนหรือไม่ โรคกระดูกพรุนคืออะไร? รศ.นพ.กระเษียร ปัญญาคำเลิศ อาจารย์ประจำภาควิชาสูติศาสตร์ – นรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้กล่าวบรรยายเรื่อง “ ลดเสี่ยงกระดูกพรุน เพิ่มคุณภาพชีวิต ” ไว้ว่า โรคกระดูกพรุนเป็นภาวะความผิดปกติของกระดูกที่มีการลดความหนาแน่นของมวลกระดูก ทำให้กระดูกมีโอกาสหักง่ายกว่าปกติ ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม โดยร่างกายคนเราจะมีมวลกระดูกสูงสุดในวัย 30 ปี จากนั้นร่างกายจะค่อยๆ เริ่มสูญเสียมวลกระดูกไป เสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักง่าย โดยเฉพาะในเพศหญิงนั้นหลังหมดประจำเดือนมวลกระดูกจะลดลงอย่างรวดเร็ว ภาวะกระดูกหัก หรือสะโพกหักในผู้สูงอายุเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยเกือบจะที่สุด โดยเฉพาะกับผู้สูงวัยที่มีปัญหาเรื่องกระดูกพรุน ที่มีภาวะของกระดูกเปราะบางกว่าปกติ ดูจากสถิติผู้ป่วยที่เกิดภาวะกระดูกสะโพกหัก 50% เคยกระดูกหักบริเวณอื่นมาก่อน และ 80% มาจากกระดูกพรุน ที่จะไปกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย ทำให้ไม่สามารถช่วยเหลือตนเอง หรือดำเนินชีวิตประจำวันตามปกติได้ แยกเป็นสถิติได้ ดังนี้ 50% ของผู้ป่วย ต้องมีเครื่องช่วยเดิน 25% ของผู้ป่วยมีความพิการตลอดชีวิต และอาจต้องนอนติดเตียง […]