โรคกระดูกพรุน เป็นอันตรายที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น การไม่ออกกำลังกาย และมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม โรคกระดูกพรุน เป็นโรคที่มีสาเหตุมาจากความแข็งแรงของกระดูกลดลง ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหัก แม้เพียงอุบัติเหตุเล็กน้อยก็สามารถทำให้กระดูกหักได้ โดยปกติทั่วไปหากเดินหกล้มบนพื้นที่ราบธรรมดาก็จะไม่เป็นไร มากที่สุดอาจทำให้ข้อเท้าพลิก เจ็บข้อมือนิดหน่อย สามารถเอามือยันพื้นได้ แต่สำหรับกลุ่มคนที่เป็นโรคกระดูกพรุน หากลื่นล้มบนพื้นราบ ก็อาจทำให้กระดูกหักได้ สะโพกกระแทกพื้นสะโพกหัก เอามือยันพื้น ข้อมือก็จะหัก ทั้งหมดนี้คืออันตรายจากโรคกระดูกพรุน อาจารย์ นายแพทย์ กุลพัชร จุลสำลี ศัลแพทย์กระดูกและข้อ สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์ ได้เผยถึงสาเหตุที่ทำให้เป็นโรคกระดูกพรุน ในรายการพบหมอรามาฯทางสถานี RAMA CHANNEL ว่า โดยปกติกระดูกของเราจะมีการส้รางและการทำลายกระดูกอย่างสม่ำเสมอ ในช่วงก่อนอายุ 30 – 35 ปี ร่างกายจะมีการสร้างและทำลายกระดูก โดยจะมีการสร้างมากกว่าการทำลาย จะทำให้กระดูกค่อยๆแข็งแรงขึ้นหลังจากช่วงอายุ 30 – 35 ปี ในช่วงประมาณ 5 – 10 ปีแรก มวลกระดูกจะมีการสร้างและการทำลายที่สมดุลกัน หลังผ่านระยะนั้นไป คือช่วงประมาณอายุ 40 ปีเป็นต้นไป การทำลายกระดูกจะเริ่มมีการทำลายมากกว่าการสร้าง ตามธรรมชาติของร่างกายกระดูกจะค่อยๆบางลงไปตามธรรมชาติและระดับของกระดูกพรุนจะมากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่กับว่าร่างกายเราสะสมมวลกระดูกไว้มากน้อยแค่ไหน […]